これから乾燥する時期の為予防を・・・

どうも鹿屋肝付の美容室髪修復エイジングケア専門華ヘアー

「女性が日々輝いて暮らす」為のお手伝いをしています吉留です！

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今朝は急に寒くなってびっくりしましたね！

横で寝ていた子供も「さむーい」と言っていました（笑）

寒くなると、体調の管理もしっかりしないといつの間にか風邪をひいてしまいますからね！

華ヘアーではスローエイジングの一環として中医学の食医を取り入れております。

この時期とるといいものはずばり、「白い物」大根、梨、白きくらげ、山芋等々・・・

まぁこの間大根の値段見ましたが、まだまだ高いですね・・・おでんの時期が来ればちょっとずつ落ち着くのでしょうか？

そういった白いものは肺を潤してくれるので、風邪の予防になるみたいですよ！

ま華ヘアーでは食医関連商品の取り扱いも始めており「白きくらげ」や「黒豆」さらには薬膳茶の販売もしております。

いや、本当に何屋か分からないですね（笑）

薬膳茶の効果効能は主に血の巡りを良くしてくれるので、疲れにくいからだになるみたいですよ！

また白きくらげは前述の通りですが、お肌の乾燥対策にもいいみたいです、なにより食感がぷりぷりしてておいしいです、個人的には一番好きです！

黒豆はデトックス効果も高いので、マッサージをしたあとなどより効果的ですよ！

またお茶の茶殻は使い終わった後にヨーグルトなどに混ぜても一緒に食べられるので無駄なく使えますよ！

まったく関係ないですが、頂き物の彼岸花です、この時期土手などでキレイに咲いてますね！

赤とか白は見かけますが、この若干肌色のようなピンクのような色は珍しいですよね！

それではチャオ！