四月の予定

どうも肝付鹿屋の美容室、髪修復エイジングケア専門華ヘアー

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早いものでもう四月になりましたね、新しい元号も決まりましたしまた今年度が始まりますね！

内も来週の月曜日に長男の入学式があるのでそれ周りの準備が色々あったりします、また昨日ブログで言っていたようにランニングを始めたのですが、今日は二日目です、ふとももからふくらはぎにかけての筋肉痛がさらに酷くなりました（笑）

いや、しかし最近はスマホのアプリがあったりするので、かなり便利ですね！走りながら今どれぐらい走ったか分かりますし、後から見てもどれぐらいのペースで走っているか分かるのでモチベーションも保ちやすいですね！

まぁ目に見えて結果が出始めるのが一ヶ月すぎた辺りかららしいので、それまでだれないよに頑張ります！

運動するとまたシンドイですけど、健康には変えられないですからね！しばらくは頑張ろうと思います！

さて、四月のお知らせですが、定休日はいつもと同じように毎週月曜と第三日曜になります

１日８日１５日２１日２２日２９日がお休みになります！

また来月の話ですが、５月は第三日曜のお休みが第一日曜と入れ替えになりますのでご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願いします！

それではチャオ

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